和几个妈妈一起聊天时，大家说起了“什么样的孩子在学校不容易被霸凌”这个热门关注话题

有位妈妈就告诉我，她认识的一个饱受欺凌的小女孩

刚开始说起自己被欺负时，老师告诉她要以和为贵、不要小题大做，爸爸妈妈也觉得她没事找事，要不然学校那么多人，为什么人家专挑她来欺负呢

没办法，女孩只好在日记中记录着她的委屈和不公，直到打算离开学校、永远离开家的前一天晚上，她在日记中写道：

“我觉得我没有办法再在这个地方待下去了，在学校里同学嘲笑我，老师不喜欢我，霸凌我的人还总是找我麻烦，而我的爸爸妈妈，也从来就没有爱过我，明明就是他们的错，明明受欺负的是我啊……”

听完这段话，我的心跟着揪疼起来，同时也担心自己的孩子会不会成为下一个霸凌事件里的受害者

所以，每一个家长都应该有所觉悟：比起栽培孩子考多少个一百分，我们更应该把孩子培养成不容易被欺负的人，最起码要自带一种“不好惹”的气场

那家长该如何把孩子培养成“不好惹”的气场，防止孩子在霸凌事件中受到伤害呢

案例一：

培养孩子性格上的果敢与洒脱

之前，总听人说“有三个孩子，就有一个被霸凌者”

刚开始的时候还觉得这样的话，太过绝对了，可事实上有社交的地方就有矛盾，有矛盾的地方自然也就有被霸凌的可能

亲戚的一个女儿，和我的两个女儿是好朋友，她们以前几乎每个周都要凑到一起玩儿，她们三个人也能好到穿一条裤子、吃一双筷子、有什么好吃好玩的更是直接乐于分享…

本以为这样的友谊会一直保持下去，可没想到，随着几个孩子在一起待得时间越多，她们就慢慢产生了一些分歧

特别是兰妈的小女儿，可能是年龄相差几岁吧，和另外两个就会慢慢产生分歧，有时候会被直接无视，有时候也会直接被告知：“不跟你玩了”

就那样，本来性格还蛮开朗的小女儿，就因为被“嫌弃”这件事慢慢变得郁郁寡欢

她经常一个人坐在那里发呆，有时候还因为一些事情偷偷抹眼泪

每次看到这里我都批评她玻璃心太重了，可当我莫名被身边玩得好的朋友冷落而耿耿于怀，又被家里亲人嘲笑太过敏感、内心戏太多时，我也会感到很委屈、甚至还难过得夜不能寐

所以，“霸凌”不止是来自身体上的殴打伤害、社交中的故意针对，还有来自心灵上的重视与尊重，不管孩子在外边受到了怎样的委屈与不公，至少在家里应该被理解尊重

如果孩子受委屈回家后还不能说、不敢说，那这样的环境下，孩子的性格只会越来越怯懦、寡言少语，在人与人之间的相处中也更容易被针对、疏远、还有忽略

孩子在学校也是一样，一旦拥有坚强乐观的心理，他们身上就自带“喜之近之，厌之远之”气场

而这种果敢又洒脱的性格，所在优势恰恰就是可在意、也可不在意，既给了人捉摸不透的神秘感，又给人一种“我不好惹”的强大气场

不想孩子玻璃心、不想孩子在学校被霸凌欺负，那家长们最好是注重孩子性格上的洒脱和果敢培养

案例二：

成为孩子背后的底气与安全感

其实呀，“校园霸凌”之所以屡次出现在大家视线的原因，也无外乎是在被霸凌的受欺负事件上，孩子从来没有获得足够多的安全底气

针对校霸凌事情，兰妈曾经就细心观察过，最后发现那些在学校容易被欺负的孩子身上都有一些特点

那就是：没有反抗的底气

有这样一个女孩，她刚开始读一年级的时候，后排有个女同学总是找她麻烦，要么故意揪她头发好发出声音被老师批评，要么就是在她路过的地方故意使绊让她摔跤

女孩告诉老师，老师觉得小孩间打打闹闹很正常，不是故意的，当面道个歉就行了

女孩回家告诉爸妈，爸妈也觉得一个孩子能翻起多大的浪？不理人家就行了

结果，女孩日渐一日消极，学习上摆烂、在学校也不愿意跟人说话…

同样是在学校被人捉弄，有个当爸爸的朋友，他的处理方法就不一样了

面对女儿某一天突然说“不想上学”时，他先耐心地询问原因，意识到女儿在学校经常被一个同学插队、开恶意玩笑、文具书本还总是被扔地上后，他就敏锐地意识到：这便是霸凌事件里的初级形态

而霸凌里的初级形态，虽然算不上是什么实质性的伤害，虽然找老师也会是“以和为贵”的结果，但却无形中决定着孩子未来会不会被继续霸凌

所以，这位聪明的爸爸，他就告诉女儿：“扔你东西、传你坏话、或者抢走属于你的东西，这些都是底线问题，别人第一次敢这么对你就会有第二次，为了不继续被伤害，记得再有下次就直接反击回去，对方怎么对你的，你就怎么还回去，直到对方不会再做那些无聊的事”

看吧，这就是聪明父母教孩子守住底线的防霸凌思路

有些人，你可以当他们跟你打闹玩耍，但一定要有底线

有些事，你也可以理解包容，但每个人都必须要为自己的行为买单、承担错误

案例三：

帮孩子建立自己的“朋友圈”

以前，经常听到一些家长们分享孩子被欺负时的应对之策

有家长会告诉孩子：“如果别人欺负你了，你就狠狠地打回去”，可当孩子问“打不过怎么办”时，大人们眼里只会露出恨铁不成钢的无奈，甚至还当面吐槽孩子：没出息

孩子打不过丢人吗？兰妈认为：比起让孩子“狠狠打回去”的解气，我更担心孩子真的打不过、或者打斗过程中受伤怎么办

正如俗语里所说的“两虎相争，必有一伤”，不管是自己的孩子、还是别人的孩子，教育里最好的方法应该是感化，改变孩子、再影响他人…

有这样一个小姑娘

她从小生性腼腆，只要一看到生人就躲在身后不敢说话

妈妈希望她胆大、有气场一些，到了外面才不会被人欺负，她问妈妈“什么是胆大，什么是气场”

妈妈告诉她：“胆大就是你喜欢的东西要勇敢去争取，胆大也是别人欺负你时勇敢地站出来说出你的不满”

女孩一听，当时就泄气、还缓缓道了句：“不行，我害怕”

没办法，妈妈就趁着周末和节假日把她送到跆拳道学本领，平时还约很多一起学跆拳道的孩子到家里做客，好帮助她建立有效的朋友圈

刚开始的时候女孩还不满妈妈做法，本身就腼腆的情况下，同学们到家里也不知道如何招待

可随着一个、两个的小朋友主动亲近后，他们很快就有了自己的圈子，大家一起谈天说地、还分享各种有趣的事情

再后来，当学校很多学生都知道女孩在学跆拳道，并且还有很多学跆拳道的好朋友时，大家一方面都特别崇拜，另一方面也不敢随便惹一个会跆拳道的人

所以啊，既然改变不了别人孩子来招惹你孩子的心，那就想办法强化孩子的本领吧

不管是学跆拳道的本领加衬，还是我们教会孩子的一些“吵架能力”，这些都是让孩子身上具备“不好惹”的气场，对孩子也是最好的防身武器

案例四：

懂得列举对方的错误反问

一个孩子有没有防霸凌的气场，听听他们的声音就知道了

有个朋友，从小经常受到同学的霸凌欺负，以至于她长大后特别自卑，说话没有气场还总是被人嘲笑

为了不让自己的痛苦再次延续在她女儿的身上，朋友就开始一心钻研如何击退别人挑衅的“战术”

让孩子打回去，不到万不得已，最好还是不要传授这种方法

那剩下的，也就只有斯文一些动口不动手的战略性击退了

比如，朋友从一位博主那里学到的方法：列举对方的错误反问（我明明站在这里没动，你为什么要这样做”

是呀，明明没有招惹你，你为什么要做出xx事情呢

一方面是为了突出对方的任性、无礼、霸道，另一方面也是抓住“挑衅本身就理亏”的心理，这件事不管走到哪里都是先挑衅的占主责

所以，当你的孩子被欺负又不知道如何反抗时，我们就教孩子一个万能公式：xxx，你为什么要…（列举对方的错误）

朋友的女儿就是如此，自从学会了这个方法后，她说话的底气都变得越来越强了

之前还总喜欢抢夺东西的那些霸凌者，也因为女孩强调：“这是我的东西，你再喜欢也得先征求我的意见”，从此不再随便找事惹事了

这是什么？这就是气场，也是孩子伶牙俐齿、能说会道的气场充足

假如我们的孩子在遇到被欺负事件时不敢开口说话，或者开口就是支支吾吾不知道说什么，那给人的感觉就是“瞧，那么胆小，看他也不敢跟老师告状，更不敢回家说什么”

这便是我们为什么要提升孩子气场的原因，一是内在能量，二是锻炼能说会道的伶俐嘴巴

案例五：

利用家校合作反对校霸凌

孩子的健康和优秀成长，离不开家庭的教导、更少不了学校的积极引导

正如校霸凌这件事情，既然发生在学校，那老师了解情况、就会比家长更全面一些

有一个博主，曾经分享他女儿被欺负事件时愤愤不平

他回忆说：

有一天给女儿洗澡时，我发现孩子的后背上有很多细细的小黑点，刚开始还以为是去游乐场玩好后回家没有洗干净

可一碰孩子，孩子就生疼地低吟一声，追问原因才知道，原来是后排男同学故意用钢笔扎的

听到这里，当时就生气极了，第二天也立刻找到那个孩子的家长质问说：“你儿子用钢笔扎我女儿后背，你还管不管了”

结果呢，那个家长却反过来三问：“什么时候的事儿”，“我都没有听班主任说过”，“我问了我儿子，他说他没有，她还说你女儿拿书砸他的头，我到底该听谁的”

讲真的，当时我气急了，直接问他：“是不是非要班主任亲自给你打电话”

那个男孩的爸爸还有些不耐烦地说：“你让老师给我打电话说吧”

再后来，班主任两边都了解情况后才知道，原来是男孩跟另一个女孩发生争吵，那个女孩拿书砸男孩的头，男孩反过来还手打不过，之后又不知道因为什么跟博主女儿发生矛盾，于是博主女儿就成了出气筒

而男孩的爸爸呢，也把博主当成那个女孩的家长，所以语气中也包含着不满

再后来，虽然霸凌事件的来龙去脉得到了梳理，博主也能理解男孩爸爸当时的无心之语，但他仍然坚持要借助家校共育让男孩当着他女儿的面道歉

一方面是为了利用家校共育敲打霸凌事件，另一方面也是为了告诉自己的女儿：“被欺负就要大胆讲出来”

这就是家长给孩子的底气，你让孩子在霸凌事件中得到了被人尊重的底气，那孩子今后遇到什么事情才会第一时间告诉父母

案例六：

实在不行就借助群众力量

我们都希望“君子动口不动手”，让孩子动用朗朗上口的旋律就能反被动为主动

可并不是所有孩子都懂得理亏，也并不是所有家长都能管得住孩子，如果实在是家里人管不住，而孩子也没有理亏改变态度，那实在不行就只能借助群众力量了

堂哥堂姐是做生意的，他们常年在外打拼，留下唯一的儿子和奶奶在家里生活

奶奶特别疼孩子，他们儿子也在老人的照顾下生得白白胖胖，才11岁，不到一米五的身高，体重就已经高达一百多斤了

这样的身型，按理说在学校只有欺负别人的份儿

可没想到，这个孩子在学校经常被人敲诈勒索，有次还被同学按在地上揍，还是路过的另一个同学看到告诉老师，然后大家才知道的

关于这件事，堂哥堂姐可是被愁坏了

他们找到霸凌孩子的家长，家长说：“打也打了，骂了骂了，实在是没办法，根本就管不住孩子”

霸凌孩子那边呢，堂哥堂姐也怕逼得太紧，会产生报复心理平时在学校有老师还好些，就怕到了外面会被暗地里教训……

明明是受害者，却得不到该有的防护和公道，那这种情况该怎么办呢

还记得那个“初三学生找初一学弟要烟”的例子吗？那个初一学弟的爸爸知道后，直接买了五条烟送到学校门口

不仅如此，爸爸还直接站在学校门口大喊，把初三学生的敲诈勒索行迹直接公布于众

话到最后，爸爸还专门强调说：“不够我下次再买，只要你别打我孩子就行了”

这条喊话视频一出迅速走红网络，相信在舆论的压力下，该学校的校长都觉得无地自容了，今后对该校的纪律和管教也会更为严格规范一些

所以，当我们的孩子受欺负，前面五个方法都用过了，还是没有得到该有的防护与公道，那实在不行唯有借助群众力量了

兰妈也坚信没有管不住的孩子，只有不会管、没有管到位罢了，学校管不住，有家里面的家长管，如果家里面的家长还是管不住、或者不想管，那最后就由社会去管教

至于这样的结果、这样的人，我们也是能远离就尽量远离

那么，关于什么样孩子在学校不容易被霸凌这件事，大家还有哪些不一样的建议与看法呢？欢迎评论区留言分享！